Rejs z jogą - LATO 2024

Poczuj prawdziwą wolność na Mazurskich jeziorach.

Termin rejsu:
11 – 18 sierpnia 2024 – Mazury Południowe 

Sail With Yoga - poznaj naszą bajkę

Dołącz do niezwykłego rejsu z jogą, gdzie każdy dzień na Mazurach to nowa przygoda w harmonii z naturą. Wędrówka przez zupełnie różne jeziora i porty. Raz na dziko, raz bardziej miejsko. YIN i YANG nie tylko na jodze.

Odkryj piękno żeglarstwa i radość z ruchu, bez względu na swoje doświadczenie.

Ten wyjazd to nie tylko relaks i przygoda, to nowe przyjaźnie i niezapomniane wspomnienia. Pływająca sauna, regionalna kolacja w klimatycznej agroturystyce, obiad na kotwicy, noc spędzona na dziko pod gwiaździstym niebem, koncert i mazurska impreza. A to nie wszystko, bo najbardziej lubimy Was zaskakiwać!

Z nami nauczysz się podstaw żeglarstwa, obycia z jachtem i życia z załogą.

Wszystko na luzie, w wakacyjnej atmosferze.

WOLNOŚĆ
to słowo, które dla nas łączy jogę, żeglarstwo i Mazury.

Joga w rytmie natury

Podczas rejsu, nauczysz się nie tylko tradycyjnych asan jogi. Zwiększysz świadomość ciała, poznasz ruch intuicyjny, relaksacje, ćwiczenia oddechowe i medytacje.

Nie zabraknie też treningu wzmacniającego. Poprowadzimy Cię przez proces odkrywania, jak można rozluźnić się i nawiązać kontakt ze swoim ciałem na zupełnie nowym poziomie.

Pokażemy Ci, jak wykorzystać ciężar własnego ciała do poprawy równowagi i koordynacji, do budowania siły wewnętrznej i zewnętrznej. Będzie okazja poskakać i pokrzyczeć, a wszystko to w celu wytrząsania nagromadzonych napięć i stresów. Do niczego jednak nie zmuszamy. Tutaj nie ma zajęć obowiązkowych.

Nasze aktywności będą dopasowane do warunków, jakie podyktuje natura, do przestrzeni, temperatury i energii grupy. Intensywniejszy trening pobudzający serca do szybszego bicia i rozgrzewający ciało lub ćwiczenia oddechowe i medytacja, które pozwolą na odprężenie, regenerację i zwolnienie.

Na wszystko mamy swoje sposoby! 😄

Pod żaglami z profesjonalistami

Nasze sterniczki i sternicy są również instruktorami żeglarstwa PZŻ i przygotowali wielu podopiecznych do egzaminów. Dzięki temu możesz liczyć na pełne bezpieczeństwo, a także na sprawdzone metody dydaktyczne.

Nasz rejs nie jest rejsem szkoleniowym, ale poznanie podstawowych zasad jest niezbędne do przyjemnej i bezpiecznej żeglugi, a może nawet przyszłej, nowej pasji.

Przykładowe tematy szkoleń:

  • Zasady bezpieczeństwa na jachcie.
  • Podstawowa budowa jachtu.
  • Prace bosmańskie.
  • Wychodzenie i wchodzenie do portu na silniku.
  • Róża wiatrów.
  • Manewry na żaglach – ostrzenie i odpadanie.
  • Zwrot przez sztag i przez rufę.
  • Podejście do człowieka.

Tematykę zawsze dopasowujemy do chęci i zaangażowania grupy.

Sail With Yoga

Dołącz do naszej przygody. Twoja płeć, wiek i kondycja fizyczna nie ma znaczenia. Zarówno początkujący jak i zaawansowani jogini nie będą się nudzić.

Doświadczenie w żeglarstwie również nie jest wymagane, bo zaopiekujemy się Tobą i wszystko Ci pokażemy!

Jedyne co musisz mieć to pozytywne nastawienie i otwartość na nowych ludzi oraz chęć spędzania czasu w grupie, ponieważ Sail With Yoga to przede wszystkim ludzie.

Odkryj urok jogowego rejsu na Mazurach

Chociaż próbujemy uchwycić esencję naszych rejsów, prawdziwe emocje można poczuć tylko będąc na miejscu. Poniższe materiały to tylko fragment naszej wspólnej podróży, bo najlepsze wspomnienia tworzy się na żywo.

Dołącz do nas i stań się częścią tej niezwykłej historii, która żyje długo po zakończeniu rejsu!

Nasz dom na wodzie

Jedną z najważniejszych rzeczy na naszych rejsach są jachty, ponieważ to na nich mieszkamy i żyjemy przez cały pobyt.

Wybierając jednostki Maxus 26 i Maxus 28 brałyśmy pod uwagę nie tylko wygodę życia i ergonomię wnętrza, ale także łatwość i przyjemność w jego obsłudze i sterowaniu — są wygodne pod względem mieszkalnym oraz dobrze radzą sobie przy każdej pogodzie i manewrach portowych.

We wnętrzu jachtu może spać aż 8 osób, ale my ze względu na komfort życia i pływania robimy załogi 6-osobowe. Jachty te posiadają cztery 2-osobowe koje.

Każdy jacht zaopatrzony jest w kambuz (kuchnię), w której znajduje się kuchenka gazowa, lodówka i wszystkie najpotrzebniejsze rzeczy (sztućce, garnki, deska, czajnik, kawiarka itp.). To właśnie w niej będziemy przygotowywać śniadania i obiado-kolacje.

Wege Burger na kotwicy

W trakcie rejsów z jogą zapewniamy wyżywienie w formie śniadań i obiadokolacji, które wspólnie przygotowujemy po spłynięciu do portu lub na wodzie.

Mamy starannie wyselekcjonowane przepisy wegetariańskie. Wszystkie są smaczne, kreatywne, różnorodne i łatwe do przyrządzenia na jachcie. Nie narzucamy diety wegetariańskiej, ale taką żywność najłatwiej przechować nawet podczas wyższych temperatur. Poza tym bez strachu! Z doświadczenia wiemy, że „mięsożercom” bardzo smakują wspólnie przygotowywane posiłki i później sami je powtarzają w domu.

Kupujemy jakościowe produkty i cały prowiant przenosimy na każdą łódkę. Każdy jacht zaopatrzony jest w listę z przepisami obiadowymi, potrzebne przyprawy, kawę, herbaty, wodę, mleko i napoje roślinne.*

Aby podkręcić mazurskie doznania kulinarne zaprosimy Was na pyszny lokalny obiad specjalnie przygotowany z myślą o ekipie Sail with Yoga. Uczestnicy poprzednich edycji mówią, że to prawdziwa uczta dla podniebienia!

*Przekąski, kolorowe napoje, %, specjalne produkty dietetyczne ze względu na nietolerancje czy alergie – we własnym zakresie.

Pływająca wędrówka

Mazury Południowe (11-18 sierpnia) to nasza pierwsza edycja.

Mazury Południowe są bardziej dzikie, mają mniejszą infrastrukturę portową, dzięki czemu można poczuć klimat „dawnych Mazur” i jeszcze bardziej obcować z dziką naturą.

Nasze rejsy startują w Ecomarinie Giżycko w niedzielę o 18:00. Rejs kończymy w miejscu startu przed południem.

Do Giżycka w okresie letnim kursują regularne busy, dobrze skomunikowane z PKP do Olsztyna. Parking samochodowy w portach jest dodatkowo płatny.

Ostateczna trasa jest ustalana na bieżąco, ze względu na warunki pogodowe oraz nasilenie wiatru.

Jogę ćwiczymy w plenerze, a w razie deszczu spływamy do zaprzyjaźnionych miejsc, gdzie możemy ćwiczyć pod zadaszeniem. Czasami musimy skrócić żeglugę, zmienić godziny lub kolejność odwiedzanych miejsc. Zależy nam, aby odwiedzić najpiękniejsze miejsca, ale bezpieczeństwo na wodzie jest najważniejsze.

Dzień idealny

Tak wygląda nasz przykładowy rozkład dnia:
7:30

Pobudka

8:00

Joga (na rozruch)

9:00

Wspólne przygotowanie śniadania

10:00

Przygotowanie łódki do wypłynięcia

10:30

Czas wolny

11:00

Wypłynięcie

12:00

Szkolenie na wodzie

16:30

Spłynięcie

17:00

Joga (rozciągająca po całym dniu)

18:00

Wspólne przygotowanie obiadokolacji

20:00

Tańce, hulance, swawola

*Godziny i rozkład tematów są orientacyjne.
Plan może ulec zmianie, ze względu na pogodę i wybór trasy.

Ahoj załoga, to my!

Zarówno na jachcie jak i na lądzie chcemy Was inspirować, a najbardziej cieszy nas jak nasze pasje zostają z Wami na dłużej. Nasz team stanowią specjaliści w swoich dziedzinach z wieloletnim doświadczeniem w pracy. Poznaj nas lepiej!

Dominika Krzywonos

Dominika Krzywonos

szefowa, pomysłodawczyni Sail With Yoga, sterniczka, instruktorka żeglarstwa

Po wielu latach spędzonych na łódce, szukała pomysłu na siebie. Czegoś nowego, ekscytującego, oryginalnego i tak podczas mycia lodówki wymyśliła rejsy z jogą – coś na co sama chciała pojechać.

Jest wielką fanką i absolwentką psychologii, dlatego tak dobrze się z nią rozmawia.

Żegluje od 13 lat, a na Mazurach zna każdy kąt. To ona odpowiada za przygotowanie trasy rejsu, plan szkolenia dostosowany do pogody i umiejętności załogi oraz zaprowiantowanie łódek.

Zwykle nie zobaczycie jej na social mediach, chociaż powoli się oswaja. Ale jak już poznacie ją na rejsie będziecie wiedzieli, że to właściwy człowiek na właściwym miejscu.

Lubi ludzi i Mazury, ale kocha koty.

Martyna Siwek

Martyna Siwek

szefowa, instruktorka jogi, odpowiedzialna za część kreatywną i social media

W prowadzeniu zajęć jogi nie ma sobie równych. Kreatywne tworzenie sekwencji to jej specjalność. Jej wieloletnie doświadczenie pozwala tworzyć zajęcia dostosowane do pory dnia, energii grupy, ale też pogody i poziomu zmęczenia po dniu spędzonym na żaglach.

Skończyła studia Fizjoterapii, ale całe serce oddała jodze i tym zajmuje się na co dzień.

Mazury poznała dopiero w 2020. Jedyne czego żałuje to, że tak późno. Uwielbia spędzać czas na łódce i z ludźmi. Nie lubi jak ją coś omija, więc pierwsza wstaje i ostatnia chodzi spać.

Kocha góry o każdej porze roku, snowboard, zimna wodę w Bałtyku i grunge lat 90.

Julka aka DŻULS

sterniczka, instruktorka żeglarstwa

Kocha żeglarstwo, jogę, taniec i muzykę. Każdy chce z nią pływać, bo poza merytorycznym szkoleniem, ten „człowiek przypał” ma najlepsze historie do opowiedzenia. Zawsze z niecodziennym doborem słów.

Oby nie rozbawiała tak swoich pacjentów jak już zostanie stomatologiem.

Lubi szybką jazdę na nartach, zachody słońca, aperolka, F1, tańczenie na stole, ogniska, rozmowy o życiu i galopowanie po łące.

Mary

sterniczka, instruktorka żeglarstwa

Podróżniczka i sportowy świr. Wspina się, jest najszybsza na nartach i chyba niczego się nie boi.

Niech nie zwiedzie Cię jej delikatna uroda – z Mery na łódce zawsze jest porządek i zachowana żeglarska etykieta. Bezpieczeństwo przede wszystkim, ale po zacumowaniu można z nią nieźle poszaleć.

Lubi dobrą kawę, słońce i jabłka.

Łysy

sternik, instruktor żeglarstwa

Ogrom wiedzy, wspaniałe podejście dydaktyczne i luz jednocześnie. Chyba nigdy się nie denerwuje.

Najlepszy kompan do pływania, zabawy w Zęzie i życia. Z nim można konie kraść, imprezować do rana i wygrać regaty. Zwykle chętny, żeby zrobić coś szalonego.

Jak będziecie z nim na jachcie niech opowie historię skąd ksywka Łysy.

Lubi smak chleba razowego z pastą awokado, rozmowy o pogodzie i globalnej sytuacji i robienie czapek na drutach przy akompaniamencie heavy metalowej muzyki.

Fifi

sternik, instruktor żeglarstwa

Człowiek orkiestra, a raczej człowiek instruktor.

W wakacje na Mazurach, zimą w górach. Z nim na pewno nie będzie nudno.

Szalony jak tornado, istny parowóz melanżu, a przy tym człowiek o złotym sercu i świetny nauczyciel. Dobry kompan do długich rozmów przy ognisku. Im dłużej go znasz, tym bardziej lubisz.

Lubi wszystko co pływa i co ma deskę – surfing, kitesurfing, snowboard i pracę w drewnie.

Dołącz do rejsu!

11 - 18 sierpnia 2024

W ramach wyjazdu zapewniamy:

Cena za osobę:

3 500 zł

Standardowa cena
za osobę:

3 500 zł

Cena EARLYBIRDS
za osobę:

3 300 zł

Wybierz termin rejsu:


Wybierz sposób płatności:


Liczba miejsc ograniczona – pływamy w kameralnym gronie. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Do końca oferty EARLY BIRDS zostało:

dni
godz
min
sek

Najczęściej zadawane pytania

Poniżej znajdziesz listę pytań i odpowiedzi, które najczęściej padają w trakcie podejmowania decyzji o wzięciu udziału w wyjeździe.

Jeżeli na tej liście nie ma odpowiedzi na Twoje pytanie, to napisz do nas na maila kontakt@sailwithyoga.pl lub wyślij wiadomość na Instagramie @sailwithyoga

Podana na stronie cena wyjazdu nie obejmuje:
  • kosztu dojazdu na miejsce startu i opłaty za parking w Giżycku*,
  • przekąsek, kolorowych napojów, napojów %, słodyczy, specjalnych produktów dietetycznych,
  • dodatkowych opcjonalnych atrakcji, t.j. sauna, deski SUP,
  • prysznice zwykle są w cenie osobowej, czasami zdarzają się oddzielnie, wtedy może się pojawić konieczność dodatkowej opłaty.
* Do Giżycka w okresie letnim kursują regularne pociągi. Parking w Giżycku jest dodatkowo płatny.

Nie musisz się niczego bać. Na Sail With Yoga jadą sami pozytywni ludzie i jest to świetna okazja do poznania nowych osób!

Zbiórka jest w niedzielę o 18:00 i nie ma możliwości wcześniejszego zakwaterowania na jacht. Dla osób, które przyjadą wcześniej, polecamy restaurację w marinie, gdzie można zaczekać.